Opnå de bedste resultater fra styrketræningen med hjælp fra Bestrong, der sælger proteinpulver, weight gainers og andre kosttilskud, der støtter kroppen under styrketræningen.
Weight gainer
Der er ikke noget så skønt som den følelse, man opnår i kroppen og sindet efter en hård og solid omgang styrketræning. Endnu bedre er det, når man kan se, at styrketræningen virker. For at få større muskler og få det maksimale ud af sin styrketræning er det vigtigt, at man spiser rigtigt. Kroppen har brug for masser af ekstra brændstof, når man presser den til det yderste, som man gør, når man styrketræner på et seriøst plan. Det kan dog være svært at optage den nødvendige mængde næring i sin almindelige kost, da der både er behov for ekstra kulhydrater og proteiner, så man kan tage på og få energi til musklerne, når de restituerer. Bestrong har derfor et godt udvalg af såkaldte weight gainers, der er pulverblandinger, som består af et højt indhold af kulhydrater og proteiner. Kulhydraterne hjælper kroppen til at vokse, imens proteinerne er musklernes byggesten. Weight gainers er ofte lettere at indtage en rent proteinpulver, fordi det høje indhold af kulhydrater giver blandingen en bedre og mere fyldig smag. Bestrong har samtidigt ekstra udstyr til at få større muskler i form af smarte shakers, som man kan ryste blandingen sammen i, når man blander den op. Nem at have med på farten og til træningscenteret!
Vitaminer og mineraler
Når man træner, bliver kroppen sat under pres, og musklerne nedbrydes og bygges op igen, hvorfor de vokser. Derfor er det nødvendigt at være særligt OBS på, at man får de rette mængder vitaminer og mineraler igennem sin kost. Dem kan kroppen nemlig ikke selv danne. Bestrong har tabs med masser af nødvendige vitaminer og mineraler, der hjælper kroppen under restitutionen og giver en sund og god fornemmelse.
Se mere her på hjemmesiden, hvor man kan købe alt fra weight gainers til vitamin- og mineralpiller: www.bestrong.dk.